ABCs for a Peaceful Me:正念尋找遊戲書






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*簽名版,售完為止*
繼《One, Two, Grandma Loves You》與《One, Two, Grandpa Loves You》這對絕佳組合——作者 Shelly Becker 與獲獎藝術家 Dan Yaccarino 之後,再次攜手推出《ABCs for a Peaceful Me》,一本以正念為主題的獨特 ABC 字母書。
感受你的呼吸進出。
感受平靜的能量。
專注於此時此刻……
然後,就只是「存在」。
A 代表感恩(Appreciate),B 代表呼吸(Breathe),C 代表連結(Connect),D 代表發現(Discover)——書中將帶領孩子們探索各種將正念融入日常生活的絕佳方式。
本書以鮮明、色彩豐富的藝術插圖呈現,每一跨頁聚焦於一個促進健康身心連結的獨特詞彙;一個與該字母相關的隱藏物品;以及一種動物,例如羚羊、熊、大象、老虎,甚至獨角獸。小讀者們將在學習這套獨特字母的過程中,同時發現自我安撫與表達情緒的新方法,樂趣無窮。









