Một Người Bạn Cho Yoga Bunny






Category: Sách có chữ ký
*SÁCH CÓ CHỮ KÝ*
Yoga Bunny trở lại trong một câu chuyện tình bạn đáng yêu, chánh niệm và thiền định! Hãy tìm sự bình yên bằng cách thực hành các tư thế yoga dễ dàng và thú vị.
Yoga Bunny thích tập yoga và cũng thích dạy người khác tập yoga. Yoga Bunny bắt đầu ngày mới với tư thế Chiếc Lá. Và khi gặp một chú gấu đang lo lắng về việc tổ chức sinh nhật của mình, Yoga Bunny biết chính xác phải làm gì: tập yoga thêm nữa!
Hai người bạn học tư thế Mèo-Bò, tư thế Lạc Đà, thiền định khởi động, và tầm quan trọng của việc hít thở sâu.
Cuốn sách tập trung vào nhân vật này khuyến khích những chú thỏ nhỏ ở khắp mọi nơi thực hành chánh niệm... cùng bạn bè.









