ADHD è fantastico: Una guida per (quasi) prosperare con l'ADHD

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L'antidoto coinvolgente e edificante ai soliti libri sull'ADHD (che, ammettiamolo, se hai l'ADHD non leggeresti mai comunque).

Vivi in un mondo che non è stato progettato per te. Un mondo in cui ci si aspetta che tu stia fermo, stia zitto e ti concentri. A causa del modo in cui è cablato il tuo cervello, puoi sentire di star fallendo nella vita. Ma non stai fallendo. Sei fantastico.

I pluripremiati content creator Kim e Penn Holderness hanno una missione: rivedere il modo in cui pensiamo al cosiddetto "disturbo da deficit di attenzione/iperattività". Come sempre, lo fanno guardandosi allo specchio, perché non studiano solo l'ADHD; lo vivono.

Penn era al college quando gli è stato diagnosticato l'ADHD, anche se i segni di avere un cervello che funzionava in modo leggermente diverso c'erano fin da bambino. Piuttosto che vedere la diagnosi come una maledizione o cedere a sentimenti di inadeguatezza o fallimento, ha adottato un approccio diverso, che vuole condividere con altri ADHDers e con le persone che ci tengono a loro.

Attingendo alle loro spesso esilaranti intuizioni e alla competenza di medici, ricercatori e specialisti, Kim e Penn forniscono consigli e spiegazioni divertenti e facili da digerire, tra cui:

• Com'è davvero vivere con un cervello ADHD.
• Come trovare l'umorismo nelle insidie, nelle storie strappalacrime e nei trionfi incredibili (come la volta in cui hanno vinto The Amazing Race!) che accompagnano l'ADHD.
• Come affrontare le sfide che l'ADHD presenta con un atteggiamento positivo.
• Strumenti e tecniche mirati per sfruttare i tuoi punti di forza unici.
• Extra divertenti come il Bingo dell'ADHD, un'ode ai pantaloni cargo e come sarebbe il mondo se gli ADHDers fossero al comando.

Credete a Penn: Avere l'ADHD può fare paura, ma comporta anche incredibili vantaggi, tra cui creatività, iperfocus ed energia. Si potrebbe persino dire che è piuttosto fantastico. Che tu abbia l'ADHD o voglia sostenere qualcun altro nel suo percorso, questa è la guida che ti serve per creare la vita che desideri.