ADHD es increíble: Una guía para (casi) prosperar con TDAH

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El antídoto ameno y edificante frente a los libros tradicionales sobre TDAH (que, seamos sinceros, si tienes TDAH probablemente nunca leerías).

Vives en un mundo que no fue diseñado para ti. Un mundo donde se espera que te quedes quieto, en silencio y concentrado. Debido a cómo está cableado tu cerebro, puedes sentir que fracasas en la vida. Pero no estás fracasando. Eres increíble.

Los galardonados creadores de contenido Kim y Penn Holderness tienen la misión de reiniciar nuestra forma de pensar sobre el desafortunadamente llamado «trastorno por déficit de atención e hiperactividad». Como siempre, lo hacen mirándose al espejo, porque no solo estudian el TDAH; lo viven.

Penn estaba en la universidad cuando le diagnosticaron TDAH, aunque los signos de tener un cerebro que funcionaba de forma un poco diferente estaban presentes desde que era niño. En lugar de ver el diagnóstico como una maldición o rendirse a sentimientos de insuficiencia o fracaso, adoptó un enfoque diferente, uno que quiere compartir con otros TDAHers y con las personas que se preocupan por ellos.

Basándose en sus a menudo divertidas percepciones y en la experiencia de médicos, investigadores y especialistas, Kim y Penn ofrecen consejos y explicaciones amenas y fáciles de digerir, que incluyen:

• Cómo es realmente vivir con un cerebro TDAH.
• Cómo encontrar humor en los escollos, las historias tristes y los triunfos increíbles (¡como la vez que ganaron The Amazing Race!) que conlleva el TDAH.
• Cómo afrontar los desafíos que presenta el TDAH con una actitud positiva.
• Herramientas y técnicas específicas para aprovechar tus fortalezas únicas.
• Extras divertidos como el Bingo del TDAH, una oda a los pantalones de carga y cómo sería el mundo si los TDAHers estuvieran al mando.

Créeme a Penn: Tener TDAH puede dar miedo, pero conlleva ventajas increíbles, como la creatividad, la hiperconcentración y la energía. Incluso se podría decir que es algo maravilloso. Ya sea que tengas TDAH o quieras apoyar a alguien en su camino, esta es la guía que necesitas para construir la vida que deseas.