صديق ليوجا باني






Category: الكتب الموقعة
*لوحة موقعة*
يعود يوغا باني في قصة صداقة رائعة وواعية وتأملية! ابحث عن الهدوء من خلال ممارسة أوضاع يوغا سهلة وممتعة.
يوغا باني يحب ممارسة اليوغا، ويحب تعليم الآخرين كيفية القيام بها أيضًا. يبدأ يوغا باني يومه بوضعية الورقة. وعندما يصادف دبًا يشعر بالقلق بشأن الاحتفال بعيد ميلاده، يعرف يوغا باني بالضبط ما يجب فعله: المزيد من اليوغا!
يتعلم الصديقان وضعية القطة والبقرة، ووضعية الجمل، التأمل الاحماء، وأهمية التنفس العميق.
يشجع هذا الكتاب القائم على الشخصية الأرانب الصغيرة في كل مكان على ممارسة اليقظة الذهنية... مع الأصدقاء.









